*참고사항
- 분기별 등록(3개월 수강료 90,000원)
- 추가접수의 경우 매월 10일 이전까지 접수
67
생활체육교실
일반
[가회동] 브레인 트레이닝
민영선
06.22~09.30
07.01~09.30
방문접수
자치회관
가회동
교육대상
일반
강좌명
브레인 트레이닝
강사명
민영선
교육기간/시간
수ㆍ목(16:00~17:30)
교육장소
지하1층 대강당
접수기간
2026.06.22~2026.09.30
수강료
￦ 90,000원
온라인접수
정원 : 0명 / 접수 : 0명 / 입금대기 : 0명
방문접수
정원 : 20명 / 접수 : 8명 / 입금대기 : 0명
문의전화
02-2148-5213
접수상태
선착순 접수
강좌소개
수강자들이 자신의 몸을 제대로 알고 관리할 수 있는 역량을 키우고 마음을 와칭하고 감정조절과 마인드셋을 할수 있는 역
량을 키울 수 있습니다.
body traing
- 몸감각깨우기운동
- 유연화운동
- 근력강화운동
- 장건강운동
mind training
- 내면성찰 및 감정정화 프로그램
healing training
- 2인 1조로 진행
- 근육이완, 장건강, 수면장애해소 근골조정 등 다양한 증상에 맞는 힐링방법 트레이닝
수업준비물
*참고사항
- 분기별 등록(3개월 수강료 90,000원)
- 추가접수의 경우 매월 10일 이전까지 접수
66
취미교양교실
일반
[가회동] 한국꽃꽂이
한경희
06.22~09.30
07.01~09.30
방문접수
자치회관
가회동
교육대상
일반
강좌명
한국꽃꽂이
강사명
한경희
교육기간/시간
월(15:00~16:30)
교육장소
3층 소회의실
접수기간
2026.06.22~2026.09.30
수강료
￦ 90,000원
온라인접수
정원 : 0명 / 접수 : 0명 / 입금대기 : 0명
방문접수
정원 : 20명 / 접수 : 0명 / 입금대기 : 0명
문의전화
02-2148-5213
접수상태
선착순 접수
강좌소개
1. 한국꽃꽂이의 기원과 철학
2. 한국꽃꽂이의 역사
3. 한국꽃꽂이의 특성
4. 기본화형과 구도
5. 침봉을 이용해 꽂는 방법
6. 그 계절의 자연소재를 이용한 특성
7. 선과 여백의 미
8. 경사형 표현법
9. 주지의 위치 변화
10. 주지의 각도 변화
수업준비물
*참고사항
- 분기별 등록(3개월 수강료 90,000원)
- 추가접수의 경우 매월 10일 이전까지 접수
- 재료비 4회당 100,000원 별도
65
취미교양교실
일반
[가회동] 규방공예
이서하
06.22~09.30
07.01~09.30
방문접수
자치회관
가회동
교육대상
일반
강좌명
규방공예
강사명
이서하
교육기간/시간
화(13:30~15:00)
교육장소
3층 소회의실
접수기간
2026.06.22~2026.09.30
수강료
￦ 90,000원
온라인접수
정원 : 0명 / 접수 : 0명 / 입금대기 : 0명
방문접수
정원 : 20명 / 접수 : 7명 / 입금대기 : 0명
문의전화
02-2148-5213
접수상태
선착순 접수
강좌소개
강의주제 및 내용은 수강생과 협의 후 진행 예정
1. 선물포장
2. 키링
3. 연잎다포
4. 헤어밴드
5. 사각 주머니
6. 브로치
7. 파우치
8. 식탁매트
9. 책갈피
10. 모자
수업준비물
*참고사항
- 분기별 등록(3개월 수강료 90,000원)
- 추가접수의 경우 매월 10일 이전까지 접수
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생활체육교실
일반
[가회동] 스트레칭 요가
송혜민
06.22~09.30
07.01~09.30
방문접수
자치회관
가회동
교육대상
일반
강좌명
스트레칭 요가
강사명
송혜민
교육기간/시간
월ㆍ목(10:30~12:00)
교육장소
지하1층 대강당
접수기간
2026.06.22~2026.09.30
수강료
￦ 90,000원
온라인접수
정원 : 0명 / 접수 : 0명 / 입금대기 : 0명
방문접수
정원 : 30명 / 접수 : 15명 / 입금대기 : 0명
문의전화
02-2148-5213
접수상태
선착순 접수
강좌소개
1. 하복부 통증 완화와 불안한 감정에 도움되는 요가
2. 두려운 감정을 내려놓게 하는 요가
3. 몸과 마음이 소진되고 소모되어 충전이 필요한 요가
4. 분노, 화의 감정을 내려놓는 요가
5. 우울한 감정에 도움되는 요가
6. 유연한 감정을 기르는데 도움이 되는 요가
7. 전신스트레칭 요가
8. 아침을 개운하고 가볍게 시작하는 요가
수업준비물
개인용 담요 또는 큰 수건, 편한 복장
*참고사항
- 분기별 등록(3개월 수강료 90,000원)
- 추가접수의 경우 매월 10일 이전까지 접수
